Tag: aveia
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Dieta para a intolerância a lactose, glúten e ovos
Sabe quais são os alimentos que substituem aqueles que não pode ingerir? As estatísticas apontam que um em cada quatro adultos sofre com algum grau de intolerância ao leite. Uma em cada 200 pessoas é portadora de doença celíaca (não pode ingerir glúten) e cerca de 2% das crianças não toleram os ovos. Se levarmos em conta o aumento da população mundial, estes índices devem crescer ainda mais nos próximos anos. Mas, como são diagnosticados estes distúrbios e quais as indicações alimentares para se ter uma vida saudável e equilibrada? ...
Espinafre! bom até para os cabelos
As suas folhas verdes são óptimas aliadas para nossa saúde, tornando a verdura uma potente vitamina antidepressiva natural. O espinafre é ainda uma boa fonte de vitamina A e C, folato e potássio que fortalecem o sangue, os dentes e os ossos, além de proteger a pele, o sistema digestivo e o nervoso, e de evitar a queda de cabelo....
Muffin de Banana e Aveia
Incluir a aveia nas refeições faz muito bem à saúde. Além de controlar a pressão arterial, regular o funcionamento do intestino e controlar a taxa de glicemia (açúcar no sangue), o seu consumo também ajuda a diminuir entre 5% e 15% o colesterol sanguíneo. Apesar de a aveia não ser muito saborosa, ela pode ser usada em flocos ou farelos em deliciosas receitas nos lanches da tarde ou café da manhã. ...
Barra de aveia e maçã.
Para o lanche das crianças ou levar na bolsa para matar o desejo, esta barra caseira de aveia e maçã é ideal!...
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Taaci
em
20 November, 2008 02:56:29
gostaria q vcs me mandassem essa receita da dieta no meu e-mail
obrigada ;)
tacianarecalcatti@hotmail.com
Alessandra
em
20 November, 2008 01:56:15
Tenhuu ki engordar 8 Kilos o ki faço???
moni
em
19 November, 2008 07:56:07
sou casada a 1 ano,mas nunca cheguei ao orgasmo com o meu marido.já tentamos de tudo,mas não consigo.
o que posso fazer sobre isso?
Dieta da Sopa
em
19 November, 2008 06:54:14
Eu ja experimentei esta dieta e posso dizer que funciona! E importante perceber que esta dieta emagrece mas todo o peso que perde nao e ...
Dieta da Sopa
em
19 November, 2008 06:51:11
Eu já experimentei esta dieta e posso dizer que funciona! É importante perceber que esta dieta emagrece mas há que ter cuidado com a alimentação ...