Saúde & Bem Estar

Tem o colesterol alto? 8 dicas para combater o colesterol!

O colesterol provém de duas fontes: do seu organismo e dos alimentos que ingere. No organismo, o colesterol é produzido pelo fígado. É este órgão que produz a maioria do colesterol de que o organismo necessita. Alguns dos alimentos que consome fornecem quantidades adicionais de colesterol. O colesterol proveniente da sua alimentação encontra-se em produtos de origem animal, tais como, as carnes, o leite gordo, o queijo, a manteiga e os ovos.

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Morango, malancia e castanhas aliados no combate da celulite

MorangoPorque ajuda a manter a elasticidade da pele e estimula a produção de colagénio, é um dos melhores aliados no combate à pele casca de ...

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Mas o que é a Osteoporose ?

Osteoporose Corresponde à doença que popularmente se associa à 'descalcificação dos ossos' mas que, realmente, corresponde a uma diminuição da massa óssea com o consequente aumento da fragilidade do osso que assim fica mais susceptível de se partir. A fractura é de facto a consequência final da OP-doença....

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O corpo sofre!

Não é à toa que comer bem é o primeiro e melhor remédio para manter a saúde. Afinal, para cada nutriente que falta no organismo, veja quais e quantos problemas podem se originar. ...

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A importância do exame de Papanicolau.

O teste de Papanicolau é feito durante o exame ginecológico. Com a paciente deitada em uma maca especial, com apoio para manter suas pernas erguidas, o médico introduz um espéculo em sua vagina, para recolher amostras de secreção das partes interna e externa do colo do útero. Coloca o material coletado numa lâmina de vidro e envia para laboratório para análise. O procedimento, no consultório, é rápido. A mulher poderá sentir um ligeiro desconforto, por alguns minutos, perfeitamente suportável se ela relaxar, não tensionando a região pélvica. ...

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