Vivvo CMS 4.0 http://sermulher.mundopt.com/ ©2007 Spoonlabs d.o.o. http://sermulher.mundopt.com/files.php?file=star_na_355709082.gif http://sermulher.mundopt.com/ http://sermulher.mundopt.com/nutricao/dietas/dieta_para_perder_2_quilos_em_3_dias.html Dietas Wed, 03 Dec 2008 17:00:00 +0100 A pedido de muitas das nossas leitoras damos-lhe a conhecer o cardápio desta dieta!Você quer perder 3 quilos em 2 dias? Então, prepare-se para sobreviver http://sermulher.mundopt.com/beleza/mude_sua_imagem_ganhe_atitude.html Beleza Wed, 03 Dec 2008 13:20:40 +0100 Algumas pessoas costumam dizer que o corte de cabelo é a plástica mais rápida e barata do mundo. Verdade. Mudar deixa-nos mais confiantes e faz http://sermulher.mundopt.com/nutricao/dietas/7_alimentos_que_emagrecem_pera.html Dietas Wed, 03 Dec 2008 02:40:00 +0100 Um diferente todos os dias!Vamos dar-lhe a conhecer os 7 alimentos que fazem emagrecer em vez de engordar! Não perca a oportunidade de comer sem http://sermulher.mundopt.com/saude_bem_estar/chorar_pode_ser_melhor_remedio.html Saúde & Bem Estar Thu, 27 Nov 2008 11:31:00 +0100 Não há razão para conter as lágrimas. Soltá-las faz bem à súde, diz estudo. Chorar faz bem, diz-se. Lava a alma, deita-se tudo cá para fora. Os cientistas comprovam. http://sermulher.mundopt.com/beleza/aprenda_realcar_seus_labios.html Beleza Tue, 25 Nov 2008 01:54:00 +0100 Lábios finos não precisam de ser um problema para ninguém. É só optar pelo truque certo na hora da maquilhagem e está tudo resolvido - aqui, o seu principal aliado é o lápis de contorno dos lábios. Aprenda como fazer! http://sermulher.mundopt.com/saude_bem_estar/indice_massa_corporal.html Saúde & Bem Estar Sat, 22 Nov 2008 01:05:00 +0100 Aprenda a calcular o seu IMC - Índice de Massa Corporal http://sermulher.mundopt.com/nutricao/republica_das_bananas.html Nutrição Sat, 22 Nov 2008 01:57:00 +0100 Depois de lerem isto, nunca mais vão olhar para uma banana da mesma maneira. Contendo três açúcares naturais; sacarose, frutose e glucose, combinados com fibras a banana dá-te uma reserva instantânea de energia. Pesquisas provam que somente 2 bananas dar-te-ão energia para 90 minutos de trabalho pesado. Não admira a banana ser o Fruto mais consumido entre os atletas. Mas energia não é o único benefício que a banana nos traz, ela ajuda-nos a prevenir um substancial número de doenças. http://sermulher.mundopt.com/saude_bem_estar/dicas_para_um_corpo_sequinho.html Saúde & Bem Estar Tue, 18 Nov 2008 11:59:00 +0100 Poucas sensações são tão desagradáveis como a de estar inchada. A silhueta fica deformada e, por vezes, até os traços do rosto mudam. http://sermulher.mundopt.com/saude_bem_estar/estetica/plastica_na_adolescencia_sim_ou_nao.html Estética Tue, 18 Nov 2008 11:26:00 +0100 A resposta não é tão simples como pensamos. Nada é determinado como estritamente proibido nem como totalmente liberado. O que existe é um consenso geral entre os especialistas de que cada caso precisa de ser analisado individualmente. No entanto, existem certas cirurgias plásticas que são indicadas na juventude, a fim de evitar alguns tipos de constrangimentos. http://sermulher.mundopt.com/saude_bem_estar/stress_ansiedade_depressao.html Saúde & Bem Estar Sat, 15 Nov 2008 00:31:00 +0100 Saiba a diferênca entre o Stress, a Ansiedade e a Depressao. Ser Mulher - Dieta, Moda, Beleza, Saúde e Bem Estar