Sumo de Clorofila - Desintoxicante e emagrecedor!

O sumo de clorofila é uma bebida natural que ficou bastante popular devido aos inúmeros benefícios que pode trazer para a saúde. A clorofila é encontrada em legumes, verduras e hortaliças de cor verde e tem a propriedade de eliminar as toxinas do sangue e aliviar a irritabilidade.

A clorofila é o pigmento verde das plantas, substâncias existentes nas células vegetais e é muito importante para a saúde, pois tem uma acção desintoxicante e anti-bacteriana. Sendo assim, a clorofila limpa todo o nosso organismo das impurezas e toxinas nele depositadas.

Se  começar a introduzir na seu cardápio diário o sumo de clorofila , ficará impressionada  com a mudança orgânica pela qual irá passar em poucos dias.

O sumo de clorofila também é bastante utilizado por quem precisa emagrecer. Por ser rico em fibras, que demoram mais para serem digeridas pelo organismo, ele dá uma sensação de saciedade, reduzindo a fome. Além disso, ajuda reduzir a retenção de líquidos no corpo.

O sumo de clorofila deverá ser tomado pela manhã em jejum. Quem comeria um prato de salada pela manhã em jejum? Um sumo de clorofila delicioso ficará muito mais fácil de ser ingerido como primeira refeição do dia.

Receita de suco de clorofila
Os ingredientes são: meia chávena de chá de aveia, uma cenoura média, um quarto de pepino, duas maçãs, duas folhas de couve. Corte a cenoura em pedaços e retire apenas as sementes das maçãs, deixando a casca. Lave bem os ingredientes e bata tudo no liquidificador. Acrescente água e gelo, se achar necessário. Outra boa alternativa é prepará-lo com sumo de laranja natural e 2 folhas de couve.

Dicas
Tomar um copo de sumo de clorofila equivale a comer cerca de três quilos de salada de vegetais.
Todos os vegetais verdes têm clorofila, mas o trigo contém uma concentração de 70% e uma total de 103 nutrientes, o que melhora a oxigenação sanguínea e a regeneração celular.

Benefícios
Fortalece o sistema circulatório e intestinal
Contribui para o aumento e absorvição de oxigênio e ferro no sangue.
Auxilia na desodorização do corpo.
Desentoxicante do organismo.
Purificadora do sangue

Combate
Anemia, azia, cálculo renal , cirrose, colesterol, diarréia, enxaqueca, estomatite, febre reumática, gases, vermes intestinais, hepatite, hemorróidas , varizes, mau hálito e teterícia.

Fonte: Boa Forma